Sıcakta antrenman kriz nedeni mi?
- Elazığspor?un 27 yaşındaki futbolcusu Gökmen Yıldıran?ın antrenmanda kalp krizi sonucu hayatını kaybetmesine, ligin erken başladığı ve sıcak havada yapılan antrenman ve karşılaşmaların ölümlere neden olduğu yorumu geldi. Kardiyologlar ve spor hekimleri ise sıcağın kalp hastalıklarında tetikleyici olduğunu, ancak tek başına ölüme neden olmayacağını belirtti. Onlara göre karşılaşma ya da antrenmanlardaki ani ölümlerin en önemli nedeni, sporcuların kalp başta olmak üzere sağlık kontrollerinin yeterince yapılmaması.
TEK BAŞINA SICAK HAVA NEDEN OLAMAZ?
Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Dr. Deniz Şener, mevcut sıcaklıkta yaşayan birçok ülke olduğunu ve oralardaki sporcularda kalp krizi görülmediğini belirterek, ?Liglerin erken başlamasıyla bu olayın bir ilgisi olduğunu sanmıyorum, sporcu yılın her ayında antrenman yapar önemli olan antrenmanın süresi, şiddeti ve sporcunun beslenmesinin ayarlamasıdır. Yani burada hava şartları değil o sporculara uygulanan antrenmanın tarzı önemlidir. Bir de spor kulübünün futbolcunun sağlık kontrollerini gerektiği gibi yaptırıp yaptırmadığı? dedi.
Doç. Dr. Sinan Dağdelen: Ölümün ligin erken başlamasıyla ilgisi yok.
?GİZLİ KALP SORUNU OLABİLİR?
Sporcuların kalp damar kontrollerini yapan Acıbadem Kadıköy Hastanesi?nden Doç. Dr. Sinan Dağdelen ise ölümün gizli bir kalp sorunundan kaynaklanabileceğine dikkat çekti: ?Profesyonel futbol yapanların her yıl mutlaka kalp kontrolünden geçmesi gerekir. Çünkü bu insanlarda gizli kalp problemleri olabilir ki bu daha riskli sonuçlar doğurur. Zamanla kalpte de spora bağlı yapısal değişiklikler oluşur. Düzenli kalp kontrolünden geçmeyenler de ağır spor sırasında bu gizli problemler aşikar hale gelip hayatı tehdit edebilir. Gökhan Yıldıran?da farkına varılmayan bir kalp sorunu vardı ki bu olay onun başına geldi, yoksa o ortamdaki birçok sporcu o gün kalp krizi veya spazmı geçirirdi, yüksek olasılıkla bu arkadaşta sinsi bir problem vardı.?
Dr. Murat Beyaz: Yıldıran'ın geçirdiği krizi aşırı sıcak tetiklemiş olabilir.
BU ÖLÜM SICAKTAN KAYNAKLANMIŞ OLABİLİR?
Spor Hekimi Uzman Dr. Murat Beyaz da sıcakta ve açık havada egzersiz yapılmasının doğru olmadığını, sıcak şoku veya sıcak çarpması gibi durumların ölüme neden olabileceğini ifade etti: ?Bu ölüm bence kesinlikle sıcaktan kaynaklandı. Belki bu futbolcuda bir kalp sorunu vardı ama bu kişi sıcak havada spor yapmasaydı bu sorun ortaya çıkmayacaktı.?
?ANTRENMAN GÖLGEDE YAPILMALI?
Beyaz, bu tür olaylarda sporcu hatalarının da etkili olduğunun altını çizdi: ?Egzersizi gölgede yapmak ve mutlaka yeterince sıvı almak gerekir. Buradaki hedefimiz susuzluk hissinden daha fazla su içmektir çünkü insan hissettiğinden daha fazla sıvı kaybeder. Alınacak sıvı da kola, çay, kahve gibi içecekler değil, sudur. Sporcu içeceklerinde suya ilaveten bazı elektrolitler vardır, sporcular bunları da içebilirler. Beslenmede dikkat edilecek en önemli nokta ağır, yağlı ve proteinden zengin yiyeceklerden sonra spor yapılmamasıdır. Bu tür beslenme organizmayı ve kalbi zorlar, egzersizden 4 saat önce ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmek en doğrusudur.?
?MİLYON DOLARLIK SPORCULAR PRATİSYENLERE EMANET?
Beyaz, Türkiye?deki kulüplerde uzman spor hekimi eksikliğinin bulunduğunu, bunun da sporcu ölümlerinde etkili olduğunu ileri sürdü. Beyaz, ?Spor hekiminden faydalanma konusunda sorun var. Kulüp hekimi diye pratisyen hekimler istihdam ediliyor, halbuki nasıl uzman kardiyolog, uzman beyin cerrahı varsa uzman spor hekiminin de olması gerekir. Kulüplerde milyon dolarlık sporcular pratisyen hekime emanet ediliyor ve sporcular gerekli sağlık kontrolünden geçirilmiyor? dedi.
|