Yaşlanmak İstemiyorsanız Stresten Uzak Durun
 

Yaşlanmak İstemiyorsanız Stresten ?rak Durun
yaşlanmamak için stresten ?rak durun, stres ve yaşlılık, stres kadını yaşlandırıryor


Bu haberi sizlerle paylaşmadan geçemedim biraz olsun kendimize çeki tertip vermenin zaanı gelmiştir belki kimbilir.Stresten ?rak durmak iyi güzelde nasıl dediğinizi duyar gibiyim açıkçası yazıyı okumadan evvel bende böyle düşünmüştüm.Fakat yazıyı okuduktan sonra biraz olsun kendimi stresten ?rak tutmak için daha dikkatli olmaya karar verdim umarım sizlerde aynı fikirde olursunuz yolun neresinden dönersek kardır öyle değilmi





Uzmanların yaptığı bilimsel araştırmalara göre devaml? stres içerisinde olan kadınların erken yaşlandıkları tespit edilmiş.Kadınların vücudunda bulunan hücrelerin daha çok serbest radikal ürettiği ve bu zararlı maddelerin de kadınlarda yaşlanma sürecini hızlandırdığı açıklandı.Stres seviyesi çok yüksek olan bazı kadınların hücreleri biyolojik açıdan bakıldığında on yıl daha yaşlı görünüyor.Hızlandırılmış hücre yaşlanması, stres yaşayan insanlarda yürek hastalıkları veya bağışıklık sisteminde zayıflama gibi sorunların daha sık ortaya çıktığını açıklıyor. Kadınlar gündelik yaşamda ne kadar çok strese girerlerse ve stres durumu ne kadar uzun devam ederse bu kromozom uçları o denli kısalıyor, bunları onar?m eden enzimin etkinliği düşüyor ve hücreler daha çok serbest radikal üretiyor.


Bakın Stres içersinde olan kadınların vücutlarında neler oluyor


Stres Cildi bozuyor; ten yaşlanması ve kırışıklıklar gibi sorunlar çıkıyor.Cildin nem ve yağ dengesini bozuyor.Stres altında ter bezleri daha çok çalışıyor. Akneleri artırıyor ve alerjik reaksiyonlara yol açıyor.Saçların dökülmesine ya da beyazlaşmasına sebep olabiliyor. Bazı insanlarda tırnak ve saçların uzaması yavaşlıyor. Sinirlendiğimizde, hiddet ve endişe gibi duygular bizi ele geçirdiği anda, yüz mimiklerimiz değişiyor. Göz, alın ve ağız çevresinde kasılmalar başlıyor. Dudaklar uçukluyor. Stres altında bozulan kan dolaşımı, kılcal damar genişlemelerine ve varislere yol açıyor.