Bilim adamları genç kalmanın sırrını araştırıyor. Elde edilen veriler, az yemenin ömrü uzattığı yönünde. En çarpıcı ayrıntı ise birazcık stresin insan sağlığına yararlı olduğu.

Estetikler, botokslar... Hepsi daha genç ve güzel görünmek için... Oysa genç kalmanın sırrı, dışarıda değil, insanın içinde... Ömrü mümkün olduğu kadar uzatmanın yolunu araştıran bilim adamları, yalnızca kalori kısıtlamasının yaşlanmayı geciktirebileceğini düşünüyor... Yani az kalori tüketen kazanıyor... İstanbul'da düzenlenen 5'inci Avrupa Biogerontoloji Kongresi'ne katılan bilimadamları, ömrü uzatan çalışmaları tartışıyor. Yağı, karbonhidratı kısıtlayıp, bol bol meyve - sebze tüketenler, hem daha sağlıklı, hem de daha uzun ömürlü oluyor.

Stresin makul ölçülerde olanı da yararlı...
Zira araştırmalara göre, birazcık stres, ömrü uzatan faktörler arasında...